マスク着用により、熱中症のリスクが高まります
新型コロナウイルス感染対策の「新しい生活様式」を取り入れ、熱中症を防ぐために、人との距離が十分確保できる場合は、マスクをはずしましょう。
熱中症を防ぐための注意点
- 屋外で人と2メートル以上離れているなど、十分な距離をとっている時は、熱中症を防ぐためにマスクをはずしましょう。
- マスク着用時は、激しい運動は避けましょう。
- のどが渇いていなくても、こまめに水分補給しましょう。
- 気温、湿度が高いときは特に注意しましょう。
- 涼しい服装、日傘や帽子を活用し、涼しい場所へ移動するなど暑さを避けましょう。
- エアコン使用中もこまめに換気しましょう。
- 日ごろから体温測定と健康チェックで体調管理しましょう。
詳しくは、チラシ 「新しい生活様式」を健康に [PDFファイル/1.04MB]をご覧ください。
(参考)
→環境省熱中症予防情報サイト<外部リンク>
<外部リンク>
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