こころの不調を感じていませんか？～9月10日から16日は「自殺予防週間」です～

印刷ページ表示大きな文字で印刷ページ表示ページID：0043572 更新日：2025年9月10日更新

9月10日から16日は「自殺予防週間」です

　一人ひとりがこころの健康に関する正しい知識を理解し、自死を未然に防止するため、毎年9月10日の「世界自殺予防デー」から始まる「自殺予防週間」（9月10日～16日）が設定されています。

　自死は個人の意思や選択の結果ではなく、健康問題や経済・生活の問題、うつ病など様々なことが複雑に関係し、心理的に追い詰められた末の死と言われています。

　その中でも小中高生の自殺者数は、近年増加傾向が続き、昨年の自殺者数は過去最多となっており、深刻な状況が続いています。

　自殺を考えている人は様々な問題を抱えていますが、一人で悩み、適切な相談窓口につながっていないことが多いです。

　こころの病気になったとき、大きな支えになるのが周囲の人たちです。必要な時にあなたのまわりの人を支えるためにも、こころへの病気の理解を深め、相談機関、支援のための制度やサービスを知っておくとよいでしょう。

　ゲートキーパーとは、悩んでいる人に気づき、声をかけ、話を聞いて必要な支援につなげ、見守る人のことです。

　悩みを抱えた人を支援するために、周囲の人々がゲートキーパーとして活動することが必要とされています。

　市では、今年度から「玉野市まちづくり出前講座」に「今日からあなたもゲートキーパー」講座を新設していますので、ご利用ください。