令和5年8月号　広報たまの

8月の特集は、「フレイル予防」です

　フレイルとは、年齢を重ねることで心身の働きや社会的つながりが弱くなり、介護が必要となる可能性が高い状態のことを言います。
　症状に早めに気づき対策することで、予防や改善が期待でき健康な状態に戻ることができます。
　いつまでも元気で自分らしく暮らすため、今日からフレイル対策を始めましょう。

今月の表紙

　八浜の見石いきいきサロンの皆さんが、いきいき健康ウォークに参加し、自然環境体験公園をウォーキングしました。いつまでも元気で自分らしく暮らすため、地域の人などとつながり、無理せず休憩しながら健康づくりを楽しみましょう。
​　自然環境体験公園 令和5年7月7日撮影

「ウェブブック」または「PDFファイル」でご覧ください

　広報たまの8月号ウェブブック

　広報たまの8月号 [PDFファイル／5.28MB]

令和5（2023）年 8月号 目次

•  2ページ－特集「フレイル予防」
•  5ページ－イベント・講座
•  6ページ－第54回玉野まつりおどり大会
•  7ページ－タマノシェア「たまののBABY BOX」
•  8ページ－募集​
• 12ページ－無料相談、図書館・中央公民館ガイド
• 13ページ－カレンダー
• 14ページ－お知らせ
• 20ページ－防災「地震から身を守る」
• 21ページ－ちょっとお助け1品レシピ「夏」
• 22ページ－シーバス・シータクを使って「日比の観音院」に行ってみた
• 23ページ－たまのっこ子育てサポート
• 24ページ－あなたにスポットライト「写真で活躍」

すてきな商品やサービスが抽選であたる「プレゼントコーナー」

　令和3年5月号の広報たまのから、アンケートに答えて応募すると、市内事業者のすてきな商品やサービスが抽選で当たる「プレゼントコーナー」が始まりました。

市民の皆さんへ

　市内のお店を知るきっかけになればと思います。
　産業活性化のため、ぜひお店を訪れて応援してください。アンケートで皆さんから寄せられた声は、今後の広報たまのに活かしていきます。

事業者の皆さんへ

　詳しくは「広報たまのでお店や商品をPRしませんか」をご覧ください。

応募方法

1. 広報たまのを読む
   「この内容役に立った」「この写真いいね」「こんな内容が知りたい」など、読んだ感想が応募に必要です。
2. 電子申請またははがきで応募
   電子申請がおすすめです。電子申請は、広報たまの裏面の二次元コードまたは以下の「【電子申請】プレゼント」から応募フォームに従って入力してください。
   はがきの場合は、必要事項にもれがないようにご注意ください。
3. 当選者に引換券送付
   応募者の中から抽選で当選者を決定します。発表は、引換券の発送をもって代えます。
   ※記入もれがある場合は無効
4. 店頭でプレゼントと引換え
   引換券を持って店頭に行き、プレゼントと引き換えます。
   ぜひ、お店へ応援の言葉をお伝えください。

「【電子申請】プレゼント＜外部リンク＞」からご応募ください。

今月のプレゼント

　CP salon ルティア「フェイシャルエステとバスパウダー」をプレゼントします。
　【■締切／8月16日（水曜日） ※当日必着】

　フェイシャルエステとバスパウダー＜ 3,300円相当×10人＞

　～お肌と心を満たす60分間のフェイシャルエステ～
　サロンスタッフが一人ひとりに寄り添い、季節や環境、体調や年齢によって異なる肌のコンディションにあったエステをさせていただきます。
※詳しくは、インスタグラムをご覧ください。
CP salo ルティア インスタグラム＜外部リンク＞

CP salo ルティア（シーピーサロンルティア）

■住所／玉野市迫間2302-4 onesidehills101号
■電話番号／090-9501-4666
​■営業時間／完全予約制
■定休日／日曜日・祝日

お手元に届いていますか？

　「広報たまの」は各地区の配布人を通じて各世帯に配布しています。
　届いていない場合は、町内会の役員の人、最寄りの市民センターまたは秘書広報課情報発信室にご連絡ください。

​「広報たまの」設置場所

目の不自由な人へ

　「広報たまの」の掲載記事をCDで聴くことができます。詳しくは、秘書広報課情報発信室にお問い合わせください。